Muscles du cheval : comment les soutenir et les stimuler

Il existe différents types de muscles chez le cheval :

• Les muscles lisses (ou viscéraux). Ce sont les muscles qui ne se contrôlent pas volontairement : ils gèrent la respiration, la digestion, la circulation sanguine.
• Les muscles striés ou squelettiques. Ce sont des muscles qui se contrôlent et c’est ceux là qu’on peut travailler. Ils relient les différents segments osseux entre eux.
• Le muscle cardiaque. Il s’agit du myocarde. La contraction de ce muscle est involontaire et mécanique.

Les muscles squelettiques sont composés de fibres musculaires. Selon le type de fibres, on va pouvoir agir différemment car les fibres ne réagissent pas de la même manière à l’effort. En fonction des races la composition des fibres des muscles est également différente, c’est pourquoi certains chevaux sont plus aptes à certaines disciplines que d’autres. Le meilleur exemple reste la comparaison entre un Quarter Horse et un Pur-Sang Arabe : un cheval tout en muscles avec des fortes épaules et une croupe. puissante d’un côté et un cheval tout en finesse avec des muscles très fins de l’autre.

Les muscles du cheval ont différentes propriétés : élasticité, excitabilité, contractilité, tonicité. Et c’est en permettant toutes ces actions que le cheval pourra développer une musculature harmonieuse.

Bien muscler son cheval 

Pour augmenter la masse musculaire d’un cheval on peut travailler sur plusieurs exercices en fonction de ses objectifs et de la discipline pratiquée. Même un cheval âgé peut être travaillé pour améliorer sa condition physique et le préserver. Un travail d’endurance constitue une bonne base pour travailler les muscles du cheval qui permettent de tenir un effort dans la durée. Puis vient le travail de renforcement musculaire, le “bodybuilding” du cheval. Le travail en terrain varié, le travail de 2 pistes et les transitions sont de bons exercices pour muscler son cheval dans le bon sens. Il faudra veiller à alterner les séances à dominante “cardio”, le renforcement musculaire mais aussi les assouplissements.

Dans notre façon de monter et de travailler les chevaux, certains muscles sont plus sollicités que d’autres* :

• Le ligament nucal, souvent sous tension
• Les muscles longs de la tête et de l’encolure qui se contractent
• Le garrot qui s'élève avec une flexion thoracique
• Le lombo-sacrale et le thoraco-lombaire qui fléchissent

Un mauvais travail peut engendrer une fatigue des tendons et une locomotion irrégulière. Il faudra donc être attentif aux séances de travail, à l’échauffement et à la récupération.

Les compléments alimentaires pour soutenir et stimuler les muscles du cheval

Au delà du travail régulier du cheval athlète, on peut s’aider de ce que la nature nous apporte et de produits spécifiquement conçus pour augmenter la masse musculaire d’un cheval, à distribuer dans la ration... Complémenter son cheval au travail avec des antioxydants aide à la récupération et diminue les raideurs à froid. Chez les chevaux de sport qui travaillent régulièrement, il s’agira de soutenir les muscles. Pour un cheval en convalescence ou ayant subit une fonte musculaire suite à une maladie on cherche à stimuler les muscles. Grâce à la conjugaison des vitamines, des minéraux et des plantes, on va pouvoir également soulager une contracture musculaire chez le cheval.

Saviez-vous que le muscle est composé de 75% d’eau, 22% de protéines et 7% de lipides ?

Lors d’une période d’efforts répétés, d’une maladie, les compléments alimentaires vont permettre de pallier un manque de protéines ou apporter les lipides nécessaires.

Soutien musculaire : le mix efficace des vitamines E, vitamines C et du sélénium

• Vos alliés contre les courbatures

La vitamine E et le sélénium aideront votre cheval à prévenir les courbatures et faciliteront sa récupération musculaire. Couplés à des acides aminés ils aideront à la reprise d’état musculaire. Les produits à base d’antioxydants vont permettre, eux, de soutenir le fonctionnement des muscles à l'effort et éviter crampes et courbatures.

La sélection cheval-energy.com pour le soutien musculaire du cheval :

Cavalor Muscle Fit, riche en antioxydants et destiné à assouplir les muscles du cheval et favoriser la récupération.

Vitamine E Sélénium & Lysine, produit complémentaire qui permet d'optimiser le fonctionnement des muscles du cheval athlète.

Equistro Excell E, formule complète pour soutenir les muscles du cheval

• Un apport nécessaire pendant la croissance

Un apport suffisant en vitamine E et en Sélénium doit être également assuré pendant la croissance.

• Un rempart contre les myosites ou coup de sang du cheval

La vitamine E et le Sélénium sont des antioxydants qui protègent la cellule musculaire du stress oxydatif et participent à prévenir les coups de sang (myosite).

Développement musculaire : cocktail d’acides aminés, de magnésium et de vitamines

Le cheval doit recevoir dans son alimentation toutes les « briques » qui lui permettent de fabriquer du muscle, c’est-à-dire des protéines de bonne qualité qui contiennent tous les acides aminés essentiels à un bon développement musculaire, dont la Lysine. 
Certains aliments complémentaires spécifiques apportent jusqu’à 18 acides aminés essentiels pour un maximum d’efficacité.

• Les Gamma Oryzanol

Pour un cheval qui travaille régulièrement et sort en compétition, il est possible de complémenter avec du Gamma Oryzanol, extrait du riz brun, aux propriétés anabolisantes douces et naturelles. Veillez toutefois à stopper son administration avant une épreuve officielle.

• La synergie du magnésium, de la vitamine B, de la DMG et du L Carnitine

Le magnésium a un rôle intéressant, notamment chez le jeune cheval : en plus de son aide à la régulation de l’humeur, il intervient dans le relâchement musculaire et limite les courbatures. Chez le cheval de sport soumis à des efforts intenses, nous vous conseillons de complémenter votre cheval en vitamine B12 considérée comme la vitamine de l’effort. La Diméthylglycine (DMG) est quant à elle une aide précieuse pour augmenter l’endurance. Enfin la L-Carnitine, acide aminé, est une source énergétique précieuse car elle limite la fatigue et les crampes en réduisant la production d’acide lactique pendant l’effort. Notre produit Equitop Myoplast par exemple contient pas moins de 18 acides aminés pour le développement des muscles du cheval.

Les bénéfices des massages pour préparer, soulager ou décontracter les muscles du cheval

Pour préparer les muscles du cheval à l’effort, soulager ou décontracter, les gels et crèmes en application locales sont une très bonne solution. Nous vous conseillons de masser localement les muscles et les articulations avec des produits adaptés avant et après l’effort pour limiter les risques du démarrage à froid et faciliter la récupération après la séance.

• Les baumes ou les gels de massage pour chevaux, enrichis en oxygène ou en extraits de plantes, permettent de soulager un membre ou un dos endolori.
• L’Arnica par exemple est une plante fréquemment utilisée lors de douleur aiguë ou de contusion, grâce à ses propriétés anti-ecchymotiques et apaisantes.
• Les gels chauffants, à base d’huiles essentielles le plus souvent vont préparer les muscles à l’effort et éviter ainsi courbatures ou claquages.
• Les gels “rafraîchissants”, eux, vont plutôt être utilisés après une séance pour apaiser les tissus et faciliter leur récupération.

Chez cheval-energy.com, nous avons sélectionné des gels et crèmes de massages cheval conseillés par des vétérinaires et des ostéopathes

Un cheval en bonne santé, au physique harmonieux est un cheval qui a toutes les clés pour être performant : son poids est idéal pour sa taille et sa musculature est développée de façon optimale pour son activité sportive. N’hésitez pas à utiliser les synergies des plantes et des vitamines pour continuer à soutenir les muscles de votre cheval.
Découvrez l’ensemble de nos produits pour soutenir et stimuler les muscles du cheval.